Pirmo reizi pieredzu, ka terapiets dižojas, cik gadus nogājis terapijā un tieši šī skaitļa dēļ viņam ir taisnība, nevis man ar saviem 5 gadiem. 20 gadi terapijā kā uzpleči militārajiem un tagad drīkst kāpt citiem uz kājām. Nais!

Iedomājies🧠, Tu no rīta pamosties un viss ir izmainījies tā, kā Tu tieši vēlies. Kas ir pirmais, ko pamani, ir savādāk nekā šobrīd ir?😍

Sāpes tērēt naudu. Naudas tērēšana mūsu smadzenēs aktivizē tās zonas, kas saistītas ar fiziskām sāpēm un riebuma sajūtu.

Jo spēcīgāk mēs izjūtam šīs “maksāšanas sāpes”, kad tērējam naudu, jo mazāk mums patiks šī prece un tas var ietekmēt mūsu lēmumus veikt pirkumus.

Izdabāšana citiem ir viens no sevis pasargāšanas un nomierināšanas mehānismiem.
Cilvēka atbilde uz bīstamu situāciju var būt: uzbrukt, bēgt, tēlot beigtu vai izdabāt.

Šīs visas darbības palīdz saglabāt dzīvību!

Tālāk paskaidrošu!

Kad ir pierasts pie vāveres riteņa, tad atpūtas ņemšana var šķist, ka ir slinkums.
Lai iet dažas diena tālāk tā balstiņa. Paslinko!

Vai vēlētos uz 30 dienām ievākties mazā mājiņā, lai veiktu digitālo detoksu, kur Tev būtu pieejamas tikai grāmatas un garšīgi mājās gatavoti ēdieni, kā arī tuvumā ir upe, kurā iegremdēties? Mežs, kurā lastaigāties. Kam vēl tur jābūt?

Steidzamības kultūra liek mums domāt, ka mums nekavējoties jāatbild uz katru sms, e-pastu vai zvanu.
Mums tas nav jādara!
Un veseli cilvēki to neuztver personīgi.
Viņi zina, ka mēs atbildēsim, kad varēsim.
Mūsu nervu sistēmai ir nepieciešama telpa no pastāvīgas sazināšanās.

Kādu grāmatu tagad lasi?

Eocionālās asaras atšķiras no tām, kuras rodas, griežot sīpolus. Papildus fermentiem, lipīdiem, un citām vielām, kas veido jebkuras asaras, tās satur vairāk obv. Kas padara emocionālās asaras viskozākas, tāpēc tās stiprāk pielīp pie ādas,lēnāk notek, un tad tās biežāk redz citi.

Līdz 2022. gada beigām palikušas 64 dienas. Ko foršu varētu Tu izdarīt, lai skaisti noapaļotu šo gadu? Kas jāpaspēj?

Nervu sistēmas veseļošanās sākas, kad pārstājam neatlaidīgi kļūt labāki, izcilāki, tievāki, perfektāki, gudrāki, skaistāki. Tad rodas enerģija būt pašam sev.

Ejot terpaijā mums jāaiziet līdz tādai stasijai, kad saprotam, ka vecāki darīja, ko mācēja un, kas bija saprotams viņiem. Un tad viņu izpratnes un sapratnes griesti kļūst par mūsu grīdu. Platforma, no kuras varam pacelties paši. Tā no paaudzes paudzē iet mūsu pakāpieni.